Banyak orang yang mengeluhkan yang namanya jerawat dari kaum wanita sampai kaum pria, beberapa orang selalu mencoba untuk membersihkan atau mengobati jerawatnya dari pengobatan medis hingga tradisional.
Saya termasuk orang yang memiliki masalah dengan jerawat juga dan selalu ingin menyembuhkannya, dan saya akan memberikan tips dari seseorang yang pernah berhasil menghilangkan jerawatnya secara alami dan mudah.
Ini lah salah satu tips dari yang saya dapatkan :
- Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
- Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat.
- Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda.
Untuk mencegah agar jerawat anda tidak menjadi semakin parah, berikut ini adalah solusinya :
- Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.
- Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
- Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
- Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.
Sumber: http://solusi-jerawat.blogspot.com/
0 komentar:
Posting Komentar